桑na浴是一种特殊的洗澡方法,兼有清洁皮肤和治liao疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说,桑na房,由于桑na在蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张,大量出汗,血液循环得到改善,甘肃桑na房,汗液排泄有助于体内废物的排除,使皮肤里各种组织获得更多的营养,对许多皮肤病诸如银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的作用。桑na一次不**过20分钟。蒸完一次后,可泡或冲冷水,家庭桑na房设计,称“过冷河”,桑na房水处理,使排出的分泌物流走。再进去蒸十多分钟。如是者三次,就是经常去蒸桑na的人士所讲的三蒸三淋水。
古典桑na浴在古罗马产生以后,临近的北欧由于气候严寒,人们常年不出汗,于是为了设法出汗就接受了桑na浴这种使人大汗淋漓的方法,并在此基础上使桑na浴的设备和洗浴方式不断得以改进,特别是随着科学技术的发展,北欧人将先进的科技运用于桑na浴设备,从而使桑na浴达到现代化水准。桑na设备从浴室环境和出汗方式又可分为干与湿两种。